viernes, 31 de agosto de 2012

Razones para empezar a tomar té verde

1. El té verde y el cáncer
El té verde ayuda a reducir el riesgo de cáncer.
El antioxidante en el té verde es 100 veces más potente que la vitamina C y 25 veces mejor que la vitamina E. Esto ayuda al cuerpo a proteger las células del daño que se cree están relacionados con el cáncer.

2.
El té verde y las enfermedades cardíacas
El té verde ayuda a prevenir enfermedades del corazón y derrame cerebral al reducir el nivel de colesterol.
Incluso después de un ataque al corazón, previene la muerte celular y acelera la recuperación de las células del corazón.

3.
El té verde y Antienvejecimiento
El té verde contiene antioxidantes conocidos como polifenoles que combaten los radicales libres.
Lo que significa esto es que ayuda a luchar contra el envejecimiento y promueve la longevidad.

4.
El té verde y la pérdida de peso
El té verde ayuda con la pérdida de peso corporal. El té verde quema la grasa y aumenta el ritmo de tu metabolismo de forma natural. Le puede ayudar a quemar hasta 70 calorías en un solo día.
Eso se traduce a 3.5 kilos en un año.

5.
El té verde y de la Piel
Antioxidantes en el té verde protegen la piel de los efectos nocivos de los radicales libres, que causan la formación de arrugas y envejecimiento de la piel.
El té verde también ayuda a luchar contra el cáncer de piel.

6.
El té verde y la artritis
El té verde puede ayudar a prevenir y reducir el riesgo de artritis reumatoide.
El té verde tiene beneficios para la salud, ya que protege el cartílago mediante el bloqueo de la enzima que destruye el cartílago.

7.
El té verde y los huesos
La clave de esto es el alto contenido de fluoruro presente en el té verde. Ayuda a mantener los huesos fuertes.
Si usted bebe té verde todos los días, esto le ayudará a preservar la densidad ósea.

8.
El té verde y el colesterol
El té verde puede ayudar a reducir el nivel de colesterol.
También mejora la proporción de colesterol bueno  vs colesterol malo, reduciendo el nivel de colesterol malo.

9.
El té verde y la obesidad
El té verde previene la obesidad al detener el movimiento de la glucosa en las células grasas.
Si usted está en una dieta saludable, hace ejercicio regularmente y bebe té verde, es poco probable que sea obeso.

10.
Té verde y Diabetes
El té verde mejora el metabolismo de lípidos y glucosa, evita un fuerte aumento en el nivel de azúcar en la sangre y equilibra su tasa de metabolismo.

11.
El té verde y el Alzheimer
El té verde ayuda a estimular su memoria.
Y aunque no hay cura para el Alzheimer, ayuda a retardar el proceso de reducción de acetilcolina en el cerebro, lo que conduce a la enfermedad de Alzheimer.

12.
El té verde y el Parkinson
Los antioxidantes en el té verde ayuda a prevenir el daño celular en el cerebro, lo que podría causar Parkinson.
Las personas que beben té verde también son menos propensas a progresar con el Parkinson.

13.
El té verde y la enfermedad del hígado
El té verde ayuda a prevenir el fracaso del trasplante en pacientes con insuficiencia hepática.
Las investigaciones demostraron que el té verde destruye los radicales libres en el hígado graso.

14.
El té verde y la presión arterial alta
El té verde ayuda a prevenir la presión arterial alta.
Beber té verde ayuda a mantener su presión arterial por reprimir la angiotensina, que conduce a la hipertensión arterial.

15.
Té verde y Intoxicación Alimentaria
La catequina encontrada en té verde puede matar las bacterias que causa la intoxicación alimentaria y destruye las toxinas producidas por esas bacterias.

16.
El té verde y azúcar en la sangre
Azúcar en la sangre tiende a aumentar con la edad, pero los polifenoles y los polisacáridos en el té verde ayudan a reducir el nivel de azúcar en la sangre.

17.
El té verde y la inmunidad
Los polifenoles y flavonoides encontrados en el té verde ayudan a estimular su sistema inmune, por lo que su estado de salud estará más fuerte para luchar contra las infecciones.

18.
El té verde y el resfriado o la gripe
El té verde le impide contraer un resfriado o la gripe.
La vitamina C en el té verde ayuda a tratar la gripe y el resfriado común.

19.
El té verde y el Asma
Teofilina en el té verde relaja los músculos que soportan los tubos bronquiales, reduciendo la severidad del asma.

20.
El té verde y la infección del oído
El té verde ayuda con el problema de la infección del oído.
Para la limpieza del oído natural, empapar un algodón en el té verde y limpiar el oído infectado.

21.
El té verde y el Herpes
El té verde aumenta la eficacia del tratamiento con interferón tópico de herpes.
Has una compresa con té verde, aplica en la zona afectada, deja secar y luego aplica el interferón. Veras resultados más rápidos.

22.
Té verde y caries
El té verde destruye las bacterias y virus que causan muchas enfermedades. Retardan el crecimiento de bacterias que da lugar al mal aliento.

23.
El té verde y el Estrés
L-teanina, que es un tipo de aminoácidos presentes en el té verde, puede ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad.

24.
El té verde y Alergias
EGCG presente en el té verde alivia las alergias.
Por lo tanto, si usted tiene alergias, usted realmente debería considerar el beber té verde.

25.
El té verde y el VIH
Los científicos en Japón han encontrado que EGCG (galato de epigalocatequina) en el té verde puede detener el VIH se adhiera a las células sanas del sistema inmune. Lo que esto significa es que el té verde puede ayudar a evitar que el virus VIH se propague.

Y si no has encontrado suficientes razones para tomar té verde, simplemente disfrútalo por su gran y delicioso sabor.

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