¿Qué es wellness?

Wellness o bienestar integral es primera y única una opción para asumir la responsabilidad de la calidad de nuestra propia vida. Comienza con una decisión consciente de cambiar para crear un nuevo de estilo de vida sana.  La salud es un estado mental, es la predisposición para adoptar una serie de principios dominantes en los diferentes ámbitos personales que conducen a mayores niveles de bienestar y de satisfacción de la vida. 


Una consecuencia de este enfoque es tomar responsabilidad por nuestra salud, dejar de caer en la tentación de culpar o crear excusas, y potencializar nuestro ser interior logrando un nuevo y mejor concepto de nosotros mismos.


Balance Center, es un concepto integral que te ayuda a encontrar esos recursos interiores para tener una vida menos sedentaria, mejorar tus hábitos alimenticios, manejar mejor el stress, mantener tus propósitos, mejorar tus relaciones interpersonales y mucho más.


El bienestar integral es nuestra meta y ayudarte a lograrlo, nuestro compromiso.