Sentirte gord@ puede hacer que en realidad lo seas

Los cuerpos perfectos están por todas partes, los vemos en la televisión, revistas y el internet, pero a pesar de la creciente presión social por estar delgados la realidad es diferente, cada día más y más de nosotros sufrimos de sobrepeso.

En un interesante estudio publicado el 8 de agosto de 2012, investigadores de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología (NTNU) han descubierto que aquellas personas que se perciben a si mismas como gordas, tienden a incrementar su peso o a mantenerse permanentemente en ese estado.

El estudio es el primero que de manera científica comprueba la relación que hay entre los juicios que hacemos de nosotros mismos y nuestro peso. Encontraron que existen muchas y complejas razones por las cuales hacer juicios negativos sobre nuestro cuerpo, nuestro estado actual de salud y nuestra apariencia física, pueden detonar en aquello que odiamos.

Es por eso que en Balance Center, contamos con apoyo de coaches certificados para apoyarte a cambiar hábitos y patrones mentales negativos por otros que te ayuden a encontrar lo mejor de ti y alcances los resultados que buscas. Está asesoría personalizada ya está incluida en tu membresía, razón por la cual no tendrás que pagar nada por ella. ¿Cuál es la escusa para no tomarla?

El éxito está en tus manos…

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